毎日の積み重ね (ぽん太)

ストレッチの後の個別運動です。

振動マシンを使用したり、スクワットを行ったり、毎日皆さん頑張っています🔥😤

壁画工作新しい物に変わっていました！

そろそろ、この季節ですね〜🎏